باشگاه آموزش کلاس بوکس از آماتور تا بکس حرفه ای استاد سیدعلی اکبر حسینی فرد

ناک اوت (Knockout): زمانی که یک بوکسور، به حریف خود به گونه‌ای ضربه می‌زند که حریف نمی تواند مبارزه را ادامه دهد و بیهوش می‌شود و داور او را شماره گذاری می‌کند، ناک اوت اتفاق می‌افتد.
ناک داون (Knockdown): زمانی که یک بوکسور به زمین می‌افتد و داور به او اجازه برخاستن می‌دهد، ناک داون رخ می‌دهد. اگر بوکسور در زمان مشخص شده برنخاسته، این موقعیت به عنوان یک ناک داون ثبت می‌شود.
جب (Jab): حرکتی که بوکسور با دست های مشت کرده جلوی صورت خود، از دست و پنجه‌ غیر تخصصی خود برای ضربه زدن به حریف استفاده می کند.
کراس (Cross): یک ضربه قدرتمند که بوکسور با دست موافق به حریف می‌زند. معمولاً این حرکت پس از یک جب استفاده می‌شود.
هوک (Hook): حرکتی که بوکسور با دست خود در حالت قوسی به جلو یا به عقب، با ضربات قدرتی و سهمگین به سمت جانبی حریف حمله می‌کند.
آپرکات (Uppercut): حرکتی که بوکسور با دست به شکل قوسی از پایین به سمت بالا و به سمت چانه حریف حمله می‌کند. به دلیل حساس بودن چانه این ضربه خطرناک است.
شوشاین (Shoeshine): یک تکنیک که بوکسور با سریعی ضربات کوچک را به بخش بالایی بدن حریف می‌زند. این حرکت به منظور افزایش فشار و خستگی حریف استفاده می‌شود.
داک (Duck): حرکتی که بوکسور با سرعت به سمت پایین خم می‌شود تا از ضربات حریف جلوگیری کند.